Passionné de musculation depuis 9 ans, j’ai forgé mon expertise à travers un parcours unique. Débutant avec la Méthode Lafay, j’ai ensuite approfondi mes connaissances en salle pour maximiser mes gains en masse musculaire et en force.
Les dips et les tractions sont devenus mes exercices de prédilection, ce qui m’a naturellement conduit vers la musculation au poids du corps lestée – un domaine où je peux vous aider à progresser rapidement, quel que soit votre niveau actuel.
Je conçois des programmes personnalisés centrés sur la prise de masse musculaire, en intégrant systématiquement les principes efficaces des dips et tractions. Que vous ayez des contraintes de temps, d’équipement ou des objectifs spécifiques, je développe des plans d’entraînement qui s’intègrent parfaitement à votre quotidien et vos contraintes sociales.
Prêt à transformer votre physique grâce à des méthodes éprouvées qui respectent votre mode de vie ?