Bougez, Évoluez, Vivez
Redéfinissez votre niveau de fitness. Mon entraînement hybride sur mesure s’adapte à votre vie pour des résultats visibles et durables.
Entraînement Hybride Personnalisé
Bénéficiez d'un programme sur mesure qui combine musculation et cardio. Que vous soyez chez vous, en salle ou en extérieur, Votre programme s'adapte à votre style de vie pour des résultats optimaux.
Communauté Engagée
Rejoignez une communauté motivée et solidaire. Avec Louis Move, vous n'êtes jamais seul dans votre parcours fitness. Partagez vos progrès, relevez des défis et trouvez l'inspiration au sein de notre groupe dynamique.
Expertise Professionnelle
Profitez des connaissances approfondies d'un coach diplômé d'État. Je vous guide pas à pas, en vous offrant des conseils personnalisés pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique en toute sécurité.
LOUIS MOVE
Zoom sur ton coach >
Salut ! Moi c’est Louis, le gars qui a troqué son inhalateur contre une barre de traction (ne faites pas ça chez vous sans avis médical !). Ancien asthmatique devenu accro du fitness, j’ai transformé mes poumons capricieux en machine de guerre.
Aujourd’hui, ma mission c’est de vous aider à pulvériser vos limites, que vous soyez fan de canapé ou marathonien du dimanche. Avec mon approche hybride musculation-cardio, je concocte des programmes sur mesure qui s’adaptent à votre vie, pas l’inverse. Prêt(e) à ressembler à Hercule tout en pouvant courir un 5km en 30min sans être essoufflé ? C’est ici que ça se passe !
Mes Services Personnalisés
Passe un niveau supérieur dans ton aventure fitness.
Coaching avec Suivi
Après un premier appel de découverte d'environ 30 minutes, je construis un programme d'entraînement 100% personnalisé suivant tes objectifs et tes contraintes. Pendant 3 mois, je suis à ton service pour que tu deviennes la meilleure version de toi-même.
Programme Personnalisé
Avec cette formule sans suivi et suite à un questionnaire complet, je construis pour toi un programme d'entraînement 100% personnalisé en fonction de tes objectifs et tes contraintes. Aucun pré-requis. Avec ou sans matériel.
Consultation Sportive
Pendant 30 à 45 minutes, je réponds à l'ensemble de tes questions autour du fitness. Prépare tes questions en amont et discutons-en autour d'un bon café / shaker.
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