Bougez, Évoluez, Vivez
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Entraînement Personnalisé
Bénéficiez d'un programme sur mesure qui combine musculation et cardio (ou seulement l'un ou lautre). Que vous soyez chez vous, en salle ou en extérieur, Votre programme s'adapte à votre style de vie pour des résultats optimaux.
Communauté Engagée
Rejoignez une communauté motivée et solidaire. Avec Louis Move, vous n'êtes jamais seul dans votre parcours fitness. Partagez vos progrès, relevez des défis et trouvez l'inspiration au sein de notre groupe dynamique.
Expertise Professionnelle
Profitez des connaissances approfondies d'un coach diplômé d'État avec 3 ans d'expérience. Je vous guide pas à pas, en vous offrant des conseils personnalisés pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique en toute sécurité.
LOUIS MOVE
Zoom sur ton coach >
Salut ! Moi c’est Louis, le gars qui a troqué son inhalateur contre des dips lestés (ne faites pas ça chez vous sans avis médical !). Ancien asthmatique devenu passionné de musculation au poids du corps, j’ai transformé mon corps capricieux en moteur de performance.
Aujourd’hui, ma mission c’est de vous aider à sculpter votre corps et repousser vos limites, que vous soyez adepte du canapé ou athlète du dimanche. Avec mon approche basée sur le poids du corps, je concocte des programmes sur mesure qui transforment votre salon en salle de gym. Mais je peux aussi bien vous aider en salle, n’ayez crainte 😉
Prêt(e) à avoir un physique de gymnaste olympique tout en pouvant enchaîner les pompes et les burpees sans être essoufflé ? C’est ici que ça se passe !
Mes Services Personnalisés
Passe un niveau supérieur dans ton aventure fitness.
Coaching avec Suivi
Après un premier appel de découverte d'environ 30 minutes, je construis un programme d'entraînement 100% personnalisé suivant vos objectifs et vos contraintes. Pendant 3 mois, je suis à votre service pour que vous devenez la meilleure version de vous-même.
Programme Personnalisé
Avec cette formule sans suivi et suite à un questionnaire complet, je construis pour vous un programme d'entraînement 100% personnalisé en fonction de vos objectifs et vos contraintes. Aucun pré-requis. Avec ou sans matériel.
Consultation Sportive
Pendant 30 à 45 minutes, je réponds à l'ensemble de vos questions autour du fitness. Préparez vos questions en amont et discutons-en autour d'un bon café / shaker.
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