Salut ! Moi c’est Louis, le gars qui a troqué son inhalateur contre une barre de traction (ne faites pas ça chez vous sans avis médical !). Ancien asthmatique devenu accro du fitness, j’ai transformé mes poumons capricieux en machine de guerre.

Aujourd’hui, ma mission c’est de vous aider à pulvériser vos limites, que vous soyez fan de canapé ou marathonien du dimanche. Avec mon approche hybride musculation-cardio, je concocte des programmes sur mesure qui s’adaptent à votre vie, pas l’inverse. Prêt(e) à ressembler à Hercule tout en pouvant courir un 5km en 30min sans être essoufflé ? C’est ici que ça se passe !