Salut ! Moi c’est Louis, le gars qui a troqué son inhalateur contre des dips  lestés (ne faites pas ça chez vous sans avis médical !). Ancien asthmatique devenu passionné de musculation au poids du corps, j’ai transformé mon corps capricieux en moteur de performance.

Aujourd’hui, ma mission c’est de vous aider à sculpter votre corps et repousser vos limites, que vous soyez adepte du canapé ou athlète du dimanche. Avec mon approche basée sur le poids du corps, je concocte des programmes sur mesure qui transforment votre salon en salle de gym. Mais je peux aussi bien vous aider en salle, n’ayez crainte 😉

Prêt(e) à avoir un physique de gymnaste olympique tout en pouvant enchaîner les pompes et les burpees sans être essoufflé ? C’est ici que ça se passe !